Перерыв в диете 16 часов.
-По моему мнению, из всех типов прерывистого голодания самыми безопасными являются 16/8 и 14/10. В первом случае человек отказывается от пищи на 16 часов, а затем сокращает ежедневное потребление пищи до 8 часов; во втором варианте пост длится 14 часов... Концепция диеты 16/8. 16/8 не является дробью. Если сложить их вместе, то получится 24. Это точное количество часов в сутках. Число 16 означает продолжительность поста, а число 8 - период, в течение которого вам разре...
Диета при целиакии: списки продуктов, примерные меню и советы.
На этой странице перечислены продукты, которые могут оказаться полезными для читателей. При покупке по ссылкам на этой странице может взиматься небольшая плата. Это наш процесс.
Целиакия - это аутоиммунное заболевание, которое вызывает серьезное повреждение слизистой оболочки тонкой кишки. Глютен, белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи, вызывает это заболевание.
В настоящее время не существует лекарства от коэлиакии. Строгая ...
Диета Магги. 4-недельное меню.
Низкоуглеводная диета Магги поможет вам сбросить 20 кг за четыре недели. Оказывает терапевтическое действие при метаболическом синдроме у диабетиков и улучшает обмен веществ даже при незначительной потере веса.
Здесь рекомендуется пройти тест "Школа идеального тела", чтобы выбрать наиболее подходящую программу питания.
Диетические принципы.
В основе диеты лежат несколько принципов
Очень низкое содержание углеводов; ограничение размеров порций; строгое соблюден...
Диета Монтиньяка: ешьте и худейте.
Диета Монтиньяка - это не диета, а скорее система питания. Если другие методы похудения основаны на каких-то ограничениях, то Мишель Монтиньяк предложил иной подход. Его система полностью пересматривает подход к еде.
Суть диеты Монтиньяка основана на взаимодействии жиров и углеводов в рационе. Эта система предлагает людям уникальный взгляд на проблему лишнего веса. Как правило, жир является следствием недостаточности поджелудочной железы. Ослабление этого орг...
Диета по группе крови (диета П. ДАдамо)
Питер Дж. ДАдамо основывает свои выводы на исследованиях своего отца, врача-натуропата Джеймса ДАдамо.
Разработка диеты.
Отец и сын стремились доказать, что иммунная и пищеварительная системы человека сохраняют предрасположенность к тем же продуктам, которые когда-то употребляли их предки. Поэтому химическая реакция между кровью и потребляемой пищей является неотъемлемой частью генетического наследия.
В своей сенсационной работе "Четыре группы крови - ...